Semaine de la santé écoresponsable

La Semaine de la santé intègre depuis l’an dernier à sa programmation des activités du Jour de la Terre. Nous avons ici un bel exemple de développement durable qui nécessite la conciliation de la sphère sociale (bien-être, santé, équité, etc.), de la sphère environnementale (protection du milieu, bonne gestion des ressources, etc.) et de la sphère économique (l’argent qui nous donne le moyen de réaliser les deux autres sphères).

PROGRAMMATION 2017

Membres du personnel, cliquez ici pour connaître les modalités de participation aux activités pour les membres du personnel.

Mercredi 12 avril

 Activités

Lieux

 13 h à 15 h : Conférence en lien avec l'écoresponsabilité

Carrefour étudiant

Mardi 18 avril

 Activités

Lieux

 10 h à 14 h : Distribution des dossards pour le Défi Lionel 2017

Hall d'entrée Duquet

 11 h 40 à 12 h 30 : Conférence motivationnelle de Jimmy Sévigny

Carrefour étudiant

Mercredi 19 avril

 Défi Lionel
 Pour plus d'informations sur le défi, cliquez ici

Lieux

 11 h 40 : Arrivée des coureurs et bénévoles

100, rue Duquet (extérieur)

 12 h : Échauffement

100, rue Duquet (extérieur)

 12 h 10 : Départ du 10 km course

Parcours

 12 h 15 : Départ du 5 km marche

Parcours

 12 h 20 : Départ du 5 km course

Parcours

 12 h 25 : Départ du 2,5 km course

Parcours

 13 h 30 : Résultats de la course par QuidChrono et remise des médailles

Hall d'entrée Duquet

Jeudi 20 avril

 Activités            

Lieux

 10 h à 14 h : Salon de la santé

Carrefour étudiant

 Liste des exposants (mise à jour fréquemment)

 Kangoo Club Québec / Coin des coureurs

 La Moisson / Distributeurs Organo / Croque ta vie

 Équipe Pro santé / Arctic Gardens / Gym X

 GRIS Montréal / Vélo smoothie / Phobies-Zéro

 CLSC Thérèse-de-Blainville / Le Faubourg

 Cours de randonnée à l'international

 Département d'agriculture et d'horticulture

 Distribution de fruits / Santé sexuelle

 Centre d'interprétation de l'eau

 

Vendredi 21 avril

 Activités

Lieux

 11 h 40 à 12 h 30 : Cours de Bootcamp

Palestre

INSCRIVEZ-VOUS AU DÉFI!

Coureurs et marcheurs, c'est par ici: www.clg.qc.ca/defi/

Pour découvrir le parcours du Défi Lionel, cliquez ici.  Ce parcours est marché ou couru une, deux ou plusieurs fois selon le défi relevé.

Nombreux prix de participation à gagner!

Pour vous aider à relever votre défi de course à pied, nous vous proposons des plans d’entraînement que vous pouvez adapter selon vos besoins. Vous pouvez également participer aux entraînements de course à pied au collège.

Pour bien s'y préparer, voici deux documents à télécharger : Musculation et Étirements.

Nous avons aussi une multitude d'activités sportives pour vous sur l'heure du midi.

Bénévoles recherchés!

Pour prendre part au Défi Lionel en tant que bénévole, inscrivez-vous ici: www.clg.qc.ca/defi-benevole